صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 18 خرداد 1403 - Fri, 07th Jun 2024
بی خوابی - صفحه دوم
بروزرسانی: 13:16
فیلم های سینمایی آخر هفته جاری| فیلم های سینمایی تلویزیون در پنجشنبه و جمعه 17 و 18 خرداد 1403 تلویزیون آخر هفته چه فیلم هایی پخش می کند؟ ساعت پخش فیلم های تلویزیون برای امروز جمعه ایجاد «مرکز ملی نوآوری مغز» در یک بیمارستان کشور/ راهکاری فناورانه برای درمان بی خوابی درمان بی خوابی بدون دارو با یک فناوری جدید با مصرف این خوردنی ها ناراحتی و اندوه را از خود دور کنید21 - چگونه خواب عمیق داشته باشیم ؟ / 8 توصیه مهم برای داشتن خوابی راحت
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 15 خرداد 1403، 21:47 72674793
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 روز پیش - سه شنبه 15 خرداد 1403، 21:47 72674793
خواب راحت و کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند.
خواب - طول عمر - بی خوابی مزمن - مراقبت - مواد شوینده - توصیه - مناسب
22 - آیا رژیم فستینگ خطرناک است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 14:08 72651873
ایونا نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 14:08 72651873
در حالت روزه داری مهم ترین منبع تغذیه بدن چربی های آن هستند. در این حالت مقدار استون در خون و تنفس بیشتر می شود. همچنین بدن دهیدراته می شود. این موارد می توانند خشکی دهان و بوی بد دهان ...
رژیم - سوء تغذیه - خطرناک - تغذیه - رژیم غذایی - بی خوابی - عوارض
23 - آسیب سلامت روان در اثر بی خوابی های شبانه
شفقنا- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 10:26 72647995
شفقنا- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 10:26 72647995
شفقنا زندگی یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم تا ساعات اولیه صبح بیدار می مانند به سلامت روانشان آسیب وارد می شود. به گزارش... - شفقنا زندگی یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی ...
سلامت روان - روان - سلامت - مطالعه - نشان - دانشگاه استنفورد - شفقنا
24 - تشدید تکانه های خودکشی در شب های بی خوابی
عصر ایران- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:55 72646498
عصر ایران- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:55 72646498
آمار نشان می دهد که نزدیک به 19 درصد از خودکشی ها و 36 درصد از قتل ها در شب اتفاق می افتد. - یک مطالعه جدید نشان می دهد که ساعات اولیه نیمه شب می تواند خطرناک ترین ساعات برای افرادی باشد که ...
خودکشی - درصد - افراد - نشان - خواب - مطالعه - محققان
25 - هشدار متخصصان قلب درباره ارتباط این مشکل با بیماری قلبی
نبض بازار- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:28 72646153
نبض بازار- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:28 72646153
متخصصان قلب هشدار می دهند که بی خوابی می تواند علامتی هشداردهنده از بیماری قلبی باشد. - به گزارش نبض بازار ،بسیاری از افراد از مشکلاتی مانند بی خوابی و کم خوابی رنج می برند بدون آنکه ...
بیماری قلبی - بیماری - متخصصان - هشدار - متخصص - خواب - بی خوابی
26 - اگر این خوراکی ها شما را شاد می کند، سلامتی شما مشکلی دارد!
افکارنیوز- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 04:15 72645317
افکارنیوز- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 04:15 72645317
ترکیب لبنیات پرچرب و شکر در بستنی ترشح دوپامین را تحریک می کند. دوپامین انتقال دهنده عصبی حس خوب است که مسیر پاداش را فعال می کند. بستنی هم علاوه بر طعم معرکه ای که دارد، - اگر ساعت 11 صبح ...
شکلات - دوپامین - خوراکی ها - بستنی - خوراکی - تنقلات - سلامتی
27 - آیا گلاب بی خوابی را درمان می کند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 03:51 72645280
اقتصاد 24- پزشکی- 5 روز پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 03:51 72645280
اگر دلایل کم خوابی یا بی خوابی را بررسی کنید متوجه می شوید بخش اعظم آن به ذهن درگیر و آشفته باز می گردد. ذهن مغز را درگیر پرداختن به مسائل مختلف می کند و قدرت خواب را از چشمان شما می گیرد. -
خواب - بی خوابی - درگیر - کم خوابی - مختلف - چشمان - مسائل
28 - این خوردنی ناراحتی و اندوه را از شما دور می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 14:33 72637446
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 14:33 72637446
ترکیب لبنیات پرچرب و شکر در بستنی ترشح دوپامین را تحریک می کند. دوپامین انتقال دهنده عصبی حس خوب است که مسیر پاداش را فعال می کند. بستنی هم علاوه بر طعم معرکه ای که دارد، - عامل آزاد شدن ...
شکلات - بستنی - روزنامه اطلاعات - دوپامین - کمبود ویتامین - تنقلات - خوردن
29 - گلاب مسکن طبیعی بی خوابی
ایونا نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 13:43 72636610
ایونا نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 13:43 72636610
خواص گلاب برای داشتن خوابی راحت گلاب، عصاره معطر گل محمدی، از دیرباز در طب سنتی برای بهبود سلامت جسم و روان مورد استفاده قرار می گرفته است. یکی از فواید قابل توجه گلاب، -
گلاب - سلامت جسم - بی خوابی - استفاده - طب سنتی - یکی از - طبیعی
30 - خواص گلاب برای بی خوابی و کم خوابی + نحوه مصرف
آفتاب نو- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:53 72634612
آفتاب نو- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:53 72634612
به گزارش آفتاب نو، گلاب برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از جمله بی خوابی استفاده می شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه گلاب، - این ماده ...
بی خوابی - خواب - درمان بی خوابی - گلاب - درمان - درمان طبیعی - استفاده
31 - خواص گلاب برای بی خوابی و کم خوابی + نحوه مصرف
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:51 72634594
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:51 72634594
به گزارش زیرنویس، گلاب برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از جمله بی خوابی استفاده می شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه گلاب، - این ماده ...
بی خوابی - خواب - درمان بی خوابی - گلاب - درمان - درمان طبیعی - استفاده
32 - گلاب و خاصیت بهبود بی خوابی
انرژی پرس- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:28 72634155
انرژی پرس- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:28 72634155
به گزارش انرژی پرس، گلاب برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از جمله بی خوابی استفاده می شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه گلاب، - اگر دلایل ...
بی خوابی - خواب - گلاب - گزارش انرژی - درمان طبیعی - استفاده - بیماری ها
33 - قابل توجه افرادی که خروپُف می کنند!
خبر گردون- اقتصادی- 7 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 15:23 72626372
خبر گردون- اقتصادی- 7 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 15:23 72626372
طبق آمار انجمن پزشکی خواب ایران 30 درصد افراد جامعه با اختلال خواب دست و پنجه نرم می کنند. تو خواب سر و صدا میکردم، حرف می زدم به خاطر همین رفتم کلینیک خواب، یه سری دم و دستگاه بهم چسبوندن، ...
خواب - ایران - افراد - اختلال - اختلالات - درصد - بی خوابی
34 - افرادی که خُر و پُف می کنند، بخوانند
ایسکانیوز- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 05:00 72621832
ایسکانیوز- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 05:00 72621832
درحالی انجمن پزشکی خواب ایران در 18 سال پیش تاسیس شد که 30 درصد افراد جامعه با اختلال خواب دست و پنجه نرم می کنند. - به گزارش گروه اجتماعی پیشتر هم انجمن خواب ایران اعلام کرده بود که 30 درصد ...
خواب - اختلال - اختلالات خواب - اختلال خواب - درصد - افراد - اختلالات
35 - چرا ناخواسته چاق می شویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 23:31 72621082
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 23:31 72621082
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای مانند بیماری کلیوی،
افزایش وزن - افزایش - خواب - کمبود خواب - دارو - بی خوابی - ریتم شبانه روزی
36 - این 4 عامل دلیل اصلی چاقی ناگهانی هستند!
دولت بهار- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 21:22 72620265
دولت بهار- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 21:22 72620265
کمبود خواب می تواند بر ریتم شبانه روزی بدن تأثیر بگذارد و با مختل کردن عملکردهای داخلی، از جمله ایجاد نوسان در هورمون های گرسنگی و تحریک به پرخوری، - کمبود خواب می تواند بر ریتم شبانه ...
افزایش وزن - ریتم شبانه روزی - افزایش - کمبود خواب - شبانه روزی - خواب - شبانه
37 - با خوردن این غذای خوشمزه آلزایمر را به مغزتان دعوت می کنید
مکتوب نامه- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:50 72620053
مکتوب نامه- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:50 72620053
بدیهی است که زیاده روی در خوردن فست فود می تواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد فست فود می تواند اثرات مخربی نیز بر ...
فست فود - افزایش - زوال عقل - انسولین - دیابت نوع 2 - دیابت - آلزایمر
38 - کمبود خواب: قاتلی خاموش برای مغز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 14:21 72616557
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 14:21 72616557
اگر کم بخوابید مغزتان خودش را می خورد! کم خوابی باعث می شود مغز خودش را بخورد در نتیجه آسیبی به مغز وارد می شود که بی شباهت به آسیب مغزی افراد آلزایمری نیست. - کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی ...
خواب - کمبود خواب - کمبود - بی خوابی - تشخیص - آسیب مغزی - بیدار شدن
39 - چرا بچه ها بی خواب می شوند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 10:32 72613673
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 10:32 72613673
هر نوع بی خوابی اختلال محسوب نمی شود و جای نگرانی ندارد ولی اگر نشانه های بی خوابی در کودک بیشتر از 4 هفته طول کشید و فعالیت ها و توانایی های او را تحت تاثیر قرار داد، - والدین باید حتما ...
خواب - بی خوابی - اختلال - کودکان - کودک - درخواست - نشان
40 - آیا مصرف میوه و سبزیجات واقعاً برای حفظ سلامتی مهم است؟
ایرنا- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 00:05 72610733
ایرنا- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 00:05 72610733
یافته های پژوهش جدید پژوهشگران دانشگاه هلسینکی در فنلاند، ارتباط میان مصرف میوه و سبزیجات با مدت زمان خواب را تایید می کند. - به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از وبگاه مِدیکال اِکسپرس، ...
مصرف میوه و سبزیجات - خواب - میوه و سبزیجات - پژوهش - توان - توانایی - رژیم غذایی سالم
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت امروز 18 خرداد 1403
جزییات جدول میزان افزایش در همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
دانلود قسمت ۱۲ سریال جنگل آسفالت
فوری/خبر مهم از اجرای ماده 96 در فیش حقوقی خرداد بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان با اجرای قانون جدید
جانشین نکونام معرفی شد
عکس| مهاجم آرژانتینی استقلال تکلیف رفتن یا ماندنش را مشخص کرد
جدول جدید محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد
انتشار جدول اولیه از محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان
کد مورس همستر کامبت امروز
ببینید| سخنان صریح و بی پرده یک دانشجو مقابل جلیلی
فرمول همسان سازی حقووق باز نشستگان بر اساس مابه التفاوت دریافتی شاغلان | خبر خوش برای بازنشستگان
بلانکو تکلیف رفتن یا ماندنش در استقلال را مشخص کرد + عکس
رویترز: سه قدرت اروپایی در نامه ای به شورای امنیت موارد نقض توافق هسته ای توسط جمهوری اسلامی را شرح دادند
رتبه عجیب مسی و رونالدو در میان 20 مهاجم برتر جهان
تعرض به زنان با این شگرد شیرین! | اول زنان را سوار ماشین بعد..
نتیجه و خلاصه بازی والیبال برزیل اسلوونی امروز 18 خرداد 1403
خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز جمعه 18 خرداد/ بالاخره طرح ساماندهی در تشخیص مصلحت تایید شد؟
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 18 خرداد 1403 + جدول
خیز پرسپولیس برای جذب جواد آقایی پور؛ خط حمله زهردارتر می شود! / اختصاصی طرفداری
هشدار پلیس؛ افزایش کلاهبرداری از طریق دریافت بیعانه در فضای مجازی
اعلام ضوابط تبلیغات نامزد ها در صداوسیما: استفاده از تصاویر مشترک با امام و رهبری ممنوع است
اقدامات اولیه برای کسی که سکته مغزی کرده
گلکسی S24 FE ممکن است تابستان 2024 عرضه شود
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
علیرضا بیرانوند
بازنشستگان تامین اجتماعی
متناسب سازی
عبدالکریم حسن
عادل فردوسی پور
افزایش حقوق
سالمندان بالای 80 سال
تظاهرات اسراییلی ها
سردار محمدعلی حق بین
جایزه شاملو
نمایش سلطان مار
کوین پرنس بواتنگ
بازارقدیمی
فرمانیه
گروگان
دانشگاه علوم بهزیستی
مرقد امام خمینی
واحدهای مسکونی روستایی
پاس گل ابراهیمی
نیکویا
باشگاه دورتموند
شاه میگو
مدیرکل دفتر مدیریت عملکرد
محمد روشن
ملکان
زیست فناوری
نقل و انتقالات
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
سکته های مغزی
توافق هسته ای
سازمان اداری و استخدامی
تیم پرسپولیس
دانشگاه علامه طباطبایی
امام و رهبری
نگرانی مردم
رییس سازمان
داوطلب انتخابات
استقلال خوزستان
بازیکن استقلال
علامه طباطبایی
باشگاه استقلال
دانشگاه علامه
جمهوری اسلامی
مسی و رونالدو
سازمان اداری
گلر پرسپولیس
رهبر انقلاب
پایگاه خبری
علیرضا بیرانوند دروازه بان
افزایش حقوق بازنشستگان
رییس مجلس شورای اسلامی
سازمان تامین اجتماعی
پایگاه خبری تحلیلی
میزان افزایش حقوق
جدایی جواد نکونام
نماینده مردم ساری
محمدباقر قالیباف
خبرگزاری رویترز
تمرینات استقلال
پیراهن استقلال
گوستاوو بلانکو
چهاردهمین دوره
مراسم عزاداری
پرونده قضایی
حقوق کارگران
نماینده مردم
مراسم ازدواج
فوتبال جهان
آخرین وضعیت
حجت الاسلام
آژانس بین المللی انرژی اتمی
شورای امنیت سازمان ملل متحد
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
تیم فوتبال استقلال تهران
قانون مدیریت خدمات کشوری
کد مورس همستر کامبت امروز 18 خرداد 1403 جزییات جدول میزان افزایش در همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری دانلود قسمت ۱۲ سریال جنگل آسفالت فوری/خبر مهم از اجرای ماده 96 در فیش حقوقی خرداد بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان با اجرای قانون جدید جانشین نکونام معرفی شد عکس| مهاجم آرژانتینی استقلال تکلیف رفتن یا ماندنش را مشخص کرد جدول جدید محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد انتشار جدول اولیه از محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان کد مورس همستر کامبت امروز ببینید| سخنان صریح و بی پرده یک دانشجو مقابل جلیلی فرمول همسان سازی حقووق باز نشستگان بر اساس مابه التفاوت دریافتی شاغلان | خبر خوش برای بازنشستگان بلانکو تکلیف رفتن یا ماندنش در استقلال را مشخص کرد + عکس رویترز: سه قدرت اروپایی در نامه ای به شورای امنیت موارد نقض توافق هسته ای توسط جمهوری اسلامی را شرح دادند رتبه عجیب مسی و رونالدو در میان 20 مهاجم برتر جهان تعرض به زنان با این شگرد شیرین! | اول زنان را سوار ماشین بعد.. نتیجه و خلاصه بازی والیبال برزیل اسلوونی امروز 18 خرداد 1403 خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز جمعه 18 خرداد/ بالاخره طرح ساماندهی در تشخیص مصلحت تایید شد؟ قیمت دلار و یورو امروز جمعه 18 خرداد 1403 + جدول خیز پرسپولیس برای جذب جواد آقایی پور؛ خط حمله زهردارتر می شود! / اختصاصی طرفداری هشدار پلیس؛ افزایش کلاهبرداری از طریق دریافت بیعانه در فضای مجازی اعلام ضوابط تبلیغات نامزد ها در صداوسیما: استفاده از تصاویر مشترک با امام و رهبری ممنوع است اقدامات اولیه برای کسی که سکته مغزی کرده گلکسی S24 FE ممکن است تابستان 2024 عرضه شودموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی علیرضا بیرانوند بازنشستگان تامین اجتماعی متناسب سازی عبدالکریم حسن عادل فردوسی پور افزایش حقوق سالمندان بالای 80 سال تظاهرات اسراییلی ها سردار محمدعلی حق بین جایزه شاملو نمایش سلطان مار کوین پرنس بواتنگ بازارقدیمی فرمانیه گروگان دانشگاه علوم بهزیستی مرقد امام خمینی واحدهای مسکونی روستایی پاس گل ابراهیمی نیکویا باشگاه دورتموند شاه میگو مدیرکل دفتر مدیریت عملکرد محمد روشن ملکان زیست فناوری نقل و انتقالات برنامه و بودجه سازمان برنامه سکته های مغزی توافق هسته ای سازمان اداری و استخدامی تیم پرسپولیس دانشگاه علامه طباطبایی امام و رهبری نگرانی مردم رییس سازمان داوطلب انتخابات استقلال خوزستان بازیکن استقلال علامه طباطبایی باشگاه استقلال دانشگاه علامه جمهوری اسلامی مسی و رونالدو سازمان اداری گلر پرسپولیس رهبر انقلاب پایگاه خبری علیرضا بیرانوند دروازه بان افزایش حقوق بازنشستگان رییس مجلس شورای اسلامی سازمان تامین اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی میزان افزایش حقوق جدایی جواد نکونام نماینده مردم ساری محمدباقر قالیباف خبرگزاری رویترز تمرینات استقلال پیراهن استقلال گوستاوو بلانکو چهاردهمین دوره مراسم عزاداری پرونده قضایی حقوق کارگران نماینده مردم مراسم ازدواج فوتبال جهان آخرین وضعیت حجت الاسلام آژانس بین المللی انرژی اتمی شورای امنیت سازمان ملل متحد مدیرعامل صندوق بازنشستگی تیم فوتبال استقلال تهران قانون مدیریت خدمات کشوری
